リンパマッサージは体だけじゃない!快適な身体を手に入れるには、心の老廃物を流すことだって大切

体と心はひとつ

とは、よく言ったものです。

普段は気にしないけれど、よく考えたら体と心がリンクしていることはたくさんありますよね。

体の状態が心に影響することもたくさんあるけど、むしろ、心の状態が体に影響していることの方がよっぽど多いような気がします。

たけむら

今日もゆるっと、こんにちは。竹村です^^

私は見事に、気持ちに体が引きずられます。「ヘタレてるなぁ・・・」と自分でも思います。でも、「素直なだなぁ」とも思います。そんな素直なカラダのためにも、今日は、心について、私が思っていることを書かせていただきます。

 

いいじゃない。だって、人間だもの。

心にひっかかる、もやもやしたもの。

イライラしたり、落ち込んだり、妬んだり・・・

それは、全く、悪いものではありません。

だって、人間だもの。

そう、思いませんか?

 

でも、他人事なら「だって、人間だもの」と達観できることが、自分のことだとそうはいかない。

 

「なんか、黒い感情がわきちゃったなぁー」と察知するや否や、蓋をする。

それはもう、自分至上最速の速さで、なかったことにする。

私は普段はめっちゃのんびり屋なのに、こんなときだけ、そりゃもう、速い。

 

心の中に、蓋つきのゴミ箱があって、そこにポイっと黒い感情を投げ入れると見えなくなって、、、見えなくなれば、気にもならないし、ひとまずスッキリする。

そんな感じ。

 

これもまた、悪くない。

だって、人間だもの。

心の中はポイ捨てOK!^^

 

捨てたつもりの黒い感情。実は、溜まって、体に影響する。

自分の見たくない黒い感情をポイっとゴミ箱に入れて蓋をする。

私は、こんなことができるのは、人間の素晴らしさだと思っています。

 

ただ、これ、溜まるみたいなんですよね。

捨てたつもりになってるけど、実は、そのままそこにある。見えないようにしてるだけ。

だから、ポイ捨てしただけだと、どんどん溜まる。

 

こうしたモヤモヤが消化せずに溜まってくると、それは、体に影響してきます。

あなたの体を緊張させたり、、、

神経を、必要以上に敏感にさせたりするんです。

 

そうして、肩こりだったり、背中や腰の痛みだったり、あるいは内臓の痛みだったりというSOSを出すんです。

 

だから、自分で嫌だと感じる黒い感情は、否定することないけど整理した方がいい、と感じてます。

 

そうそう、これって、パソコンの「ごみ箱」に似てるなぁと思うんです。

時々、パソコンのデータを整理するとスッキリしますよね。

デスクトップに置いたままの不要なファイルを「ごみ箱」に入れると、気分もスッキリしませんか?

 

でも、

「ごみ箱」に入れただけでは、パソコン上からデータは消えていませんよね。

ほんとに削除するためには、最後にもうひとつ、必要な作業があります。

「ゴミ箱を空にする」

 

この流れが、私たちの体にも必要だと感じています。

モヤモヤした気持ちを入れた「ごみ箱を空にする」という流れ。

 

リンパマッサージにはあなたの心のごみ箱を空にする役目もあります

実は、リンパマッサージは、あなたの心の「ごみ箱」を空にすることが得意です。

オイルで全身をトリートメントされると、体に溜まった毒素が流れると同時に、心のモヤモヤも流れていきます^^

その理由は、セラピストの手で施されるトリートメントを受けることで、幸福感を感じるホルモンが分泌されるから。

このことは、科学的にも証明されていることなのです。

幸福感に満たされることで、ごみ箱に入れた黒い感情が、浄化されていきます。

浄化とは、別の表現で「デトックス」ともいいます。

「体と心のデトックスを!」と伝えているサロンの発信を見かけることがたくさんあるのではないかと思いますが、ほんとに大切なことだと思います。

世の中のセラピスト達は、その多くが、「心のデトックス」によって体が楽になったという実体験をもっているからセラピストをしていたりします。

私も、その中のひとり。(参考記事:竹村のプロフィール

 

リンパマッサージを受ける時って、たいてい、疲れたり、凝ったりむくんだり、体の不快感がきっかけだと思います。

でも、時々でいいので、「心のデトックス」という観点から、リンパマッサージを感じてみてほしいです。

きっと、体だけに注目している時の何倍も、リンパマッサージの効果を享受していただけますよ。^^

 

竹村

ゆる~っと流せば
SO!快ボディ♪
福岡 アロマリンパマッサージサロン coco.a.Loose